Glute Ham Developper GHD - Su Rack(0 recensioni)Ecco il nostro Glute Ham Developer o GHD da fissare su uno dei pali del tuo rack da allenamento della gamma "Competizione" con dimensioni 80 x 80 mm. Potrai facilmente regolarlo in altezza e adattare la distanza tra la base e i suoi poggiapiedi grazie a un sistema di fissaggio con perno. Equipaggiamento compatto e robusto progettato per atleti che desiderano sviluppare il proprio fitness. Dotato di blocchi in schiuma compressa, la sua seduta centrale e le sua pedane sono studiate per un ottimo comfort.Quali muscoli lavora il Glute Ham Developer?L'esercizio del GHD o Glute Ham Developer è apprezzato perché permette di rafforzare i tuoi addominali, così come i muscoli della catena posteriore, con un focus sui glutei e sui bicipiti femorali.Questo accessorio innovativo per rack si fissa saldamente al tuo rack da allenamento, trasformando il tuo equipaggiamento esistente in una stazione completa di allenamento funzionale. Controlla ...